home > ervaringen

ervaringen

Naar aanleiding van ziekmelding gerelateerd aan overspannenheid heb ik een coaching traject van 10 sessie gevolgd bij Coachkracht. Tijdens mijn coaching traject bij heb ik Kootje leren kennen als iemand die oprecht geeft om de mensen waarmee zij werkt. Zij slaagt erin een goede balans te handhaven tussen een hoog empathisch vermogen en confronterende doch leerzame reflectie. Haar aanpak bestaat uit een pragmatische combinatie van stromingen en theorieën gericht op meer ‘leefplezier’. Door sessies aan tafel af te wisselen met wandelsessies blijft het traject dynamisch. Vooral de wandelsessies leverden mij veel inzicht op in mijn gedachtenpatronen en gedrag. Even uit de normale setting en zij aan zij in de natuur vond ik het vaak makkelijker om mijn verhaal te vertellen. Soms zat ik zo in mijn hoofd dat ik het gras niet meer zag en de vogels niet meer hoorde. Andere momenten kwamen we na een pittige wandelsessie het bos uit lachend om de doorbraak die we samen weer hadden bereikt.

 

 

De door ons gestelde doelen werden door haar goed in de gaten gehouden. Niet alleen haar aanpak, maar vooral haar persoonlijkheid heeft me uit het diepe dal gehaald. Ik heb zeer veel respect voor haar oprechtheid, interesse en empathie, terwijl ze toch professionele afstand en overzicht weet te behouden.

 

Kootje, je hebt me laten voelen dat dingen er mogen zijn; dat ik er mag zijn. Bedankt daarvoor.

 

Momenteel ben ik de lessen over mezelf in de praktijk aan het brengen bij

mijn werkgever. In deze ‘leeromgeving’ ben ik nu aan het aansterken totdat

ik klaar ben om bewust te kiezen voor een andere richting.

 

P.B. 31 jr, man, projectmanager

  verder >>